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　　為鼓勵市民養成規律運動習慣，讓運動真正融入日常生活，臺北市政府體育局今（18）日宣告2026「U-Sport臺北樂運動」全新功能「U-Walk 團賽」正式啟動。本次活動主打趣味揪團健走模式，自7月1日起至7月15日開放市民組隊報名，全市限量2,500組名額。只要3人結伴成團，於8月活動期間內合力累積達60萬步，每人即可獲得100U幣獎勵。為鼓勵更多市民跨出運動的第一步，體育局更祭出新手專屬加碼，新註冊會員或已完成驗證但從未集過U幣的會員，再享100U幣加碼回饋，單人最高共可將200U幣帶回家，邀請市民揪親朋好友一起邁開步伐、走出健康。

　　體育局表示，去年推出U-Walk個人健走任務後，受到許多市民朋友熱烈響應，不少參與者反映，若能結合家人、朋友或同事一起參與，不僅更有趣，也更容易持之以恆。因此今年特別升級推出「U-Walk團賽」，透過團隊合作、互相鼓勵與共同挑戰的遊戲機制，讓運動不再只是個人的堅持，而是相互支持、共同達標的健康生活方式。

　　體育局指出，打造「運動之都」是市府核心願景，而讓市民願意動、持續動，關鍵在於降低運動門檻與提高運動誘因。步行是最容易實踐的運動方式之一，不受年齡、場地與時間限制，無論是通勤、散步、購物或陪伴家人，都能輕鬆累積運動量。此次推出U-Walk團賽，就是希望透過簡單易參與的機制，鼓勵更多市民跨出第一步，從日常生活開始培養規律運動習慣。

　　體育局說明，臺北市持續透過「U-Sport臺北樂運動」整合公私部門運動資源，打造友善運動環境。截至今年4月底，U-Sport會員數已突破24萬3千人，今年累計進場集點人次超過234萬；2025年度活動滿意度達89.1%，更有97.2%的參與者表示願意持續參加。根據運動部全民運動署最新公布資料，臺北市規律運動人口比例已達39.6%，不僅穩坐六都之冠，更連續10年拿下「運動i臺灣」計畫的特優縣市，展現豐碩的運動推廣成果。

　　為表揚積極參與「U-Sport臺北樂運動」計畫並成功帶動市民進場運動的合作場館，記者會現場也特別頒發「收點王」獎項。該獎項依場館性質分為公營場館、大型民營連鎖及小型工作室三大類別，並依據前一年度累積收點績效進行評比。本屆公營組由臺北市內湖運動中心奪冠，中山及文山運動中心分居二、三名；大型民營連鎖組由健身工廠台北萬隆廠拿下第一，其後依序為健身工廠台北健康廠、Curves可爾姿石牌店、健身工廠台北長春廠及台北石牌廠；小型工作室組則由臺北大眾捷運股份有限公司北投會館榮獲榜首，極光冰場、SelfroomWorkoutplace、體育客和平店與Ingym樂康健身俱樂部也同樣名列前茅。體育局表示，為鼓勵公民營場館共同投入全民運動推廣，建立「收點王獎金」機制，依場館類型及收點績效頒發獎勵金，最高可獲新臺幣6萬元。期盼藉此帶動更多優質場館投入，共同打造健康活力的運動城市。

　　此外，為了進一步推廣日常健走與規律運動的好處，今日記者會也邀請3位橫跨不同領域與年齡層的特別嘉賓現身說法。高齡90歲的「最強樂齡運動大使」金梅阿嬤分享自身曾因車禍與帕金森氏症導致肌肉流失的經歷，她勉勵長輩們，透過規律走動與重訓復健，肌力絕對是維持生活自主的關鍵。運動營養師楊承樺則從科學減脂增肌的角度出發，建議民眾將「U-Walk」的健走挑戰作為培養日常運動習慣的第一步，動得對也要吃得對，並搭配正確飲食來支持體力。曾獲亞錦賽獎牌的自由車國手梁騏富也呼籲，運動不需要一次到位，每天維持一定的步調並找到自己的節奏，正如俗話說一個人走得快、但一群人走得遠，透過團賽機制互相督促，更能將運動真正融入生活日常。

　　體育局強調，市府會持續做市民最強的後盾與健康神隊友，呼籲市民朋友把握7月1日至15日報名期間，下載U-Sport App並邀請身邊的家人、朋友、同事或鄰居組隊報名。一起加入規律運動、健康生活的行列，讓走路不只賺健康，更能賺取豐富的U幣回饋。若民眾對活動與App操作有任何疑問，可洽詢LINE官方客服，或致電U-Sport服務專線02-2570-3071，將有專人提供完整協助。

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